サッカーに近い複合的な持久力と、 シンプルに心肺機能にフォーカスした基礎持久力。 その両方を知ることができます。 yoyo testに基礎持久力も反映されますが、 逆に言えば他の能力の影響も受けます。 12分間走はyoyoテストと違って、 持久力の評価には、 最大酸素摂取量 が良い指標となりますが、 最大酸素摂取量がサッカーのパフォーマンスに反映する指数は決して大きくない と一般的には考えられています。 しかし、持久力が全く必要ないということではありません。 球技スポーツの持久力 サッカーなど運動量の多い球技スポーツでは、持久力も競技パフォーマンスを左右します。特にエリートサッカー選手では、1試合中に10km以上走破し、なおかつ3040本のスプリントを行います(Iaia et al, 09)。
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